催眠療法であがり症を克服するには!自己催眠と習慣改善で人前の緊張を軽減させる方法を解説 あがり症で悩んでいませんか。 人前で話そうとすると、手が震える、声がうわずる、頭が真っ白になるという経験を何度も繰り返し、自分は人前に立つのが向いていないと思い込んでいませんか。 会議やプレゼン、スピーチの場面になると強 […] MORE
オンラインで始める催眠療法とは?安心の自宅セッションガイド 「オンラインの催眠療法に興味はあるけれど、本当に効果があるのか不安」「対面じゃないと意味がないのでは?」そんな疑問や戸惑いを抱えていませんか? 実は今、Zoomや電話などを活用した催眠療法が広がりを見せており、専門のカウ […] MORE