お子さんが学校に行きたがらない日々が続いていませんか。登校のたびに不安を訴え、身体に症状が出てしまう。無理に通わせても逆効果なのではと悩み、心療内科やカウンセリングも試したが改善の兆しが見えない。そんな状態に疲れを感じて […]
ブログ
- HOME
- ブログ
催眠療法に興味があるけれど、「エリクソンのやり方って他と何が違うの？」「ミルトン・エリクソンの技法って信頼できるの？」と感じていませんか？ 近年、心理療法の現場では、暗示や無意識へのアプローチが効果的な手法として注目され […]
朝、理由もなく気分が沈む眠っても疲れが取れない、人と話すだけで心がざわつくという不安やストレスを抱えながらも、心療内科に通うには抵抗があると感じていませんか。 横浜市鶴見区では、今心と身体のバランスを整える新しい選択肢と […]
「眠れない夜が続いたり、心が沈んで何も手につかない」そんな日々に終止符を打ちたいと思っていませんか？うつ、不眠、PTSD、過敏性腸症候群など、現代人を悩ませる症状は多様化していますが、その背後には共通して「心理的な負荷」 […]
「なんとなく眠れない」「疲れているのに休まらない」「理由のない不安に襲われる」。そんな症状が続いているなら、それは自律神経の乱れかもしれません。 しかし、薬に頼ることなく、そのバランスを整える方法があるとしたらどうでしょ […]
催眠療法が保険適用されるかどうか、気になっていませんか。 治療を受けたいけど、費用が心配、心療内科で対応してもらえるのかと、迷っている方も多いのではないでしょうか。 メンタルケアや心理療法の選択肢として注目されている催眠 […]
トラウマによる不安や感情の乱れ、過去の記憶に縛られて日常生活がつらいと感じていませんか。心療内科に通っても改善の兆しが見えず、「自分に合った方法が他にあるのではと探している方も多いはずです。 実は近年、催眠療法やヒプノセ […]
催眠療法でうつ病を改善する方法をお探しではありませんか？うつ病に対する治療法に悩んでいませんか？薬物治療以外で効果的な方法はないかと迷っているあなたに、催眠療法が選ばれている理由をお伝えします。 実際、催眠療法は医療分野 […]
催眠療法のセルフケアに興味はあるけれど自己流でやって危険じゃないか、本当に効果があるのかと不安に感じていませんか。自宅で無理なく始められるセルフヒプノセラピーの正しい方法と注意点を、科学的根拠と実体験に基づいてお伝えしま […]
過去の出来事がなぜか思い出せない、自分の感情や記憶に「モヤ」がかかっているような感覚に悩んでいませんか。 「どうしてあの時のことだけ、思い出せないんだろう」「原因のわからない不安やストレスを何年も抱えている」そんな心の奥 […]