朝、理由もなく気分が沈む眠っても疲れが取れない、人と話すだけで心がざわつくという不安やストレスを抱えながらも、心療内科に通うには抵抗があると感じていませんか。 横浜市鶴見区では、今心と身体のバランスを整える新しい選択肢と […]
2025年5月
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「眠れない夜が続いたり、心が沈んで何も手につかない」そんな日々に終止符を打ちたいと思っていませんか？うつ、不眠、PTSD、過敏性腸症候群など、現代人を悩ませる症状は多様化していますが、その背後には共通して「心理的な負荷」 […]
「なんとなく眠れない」「疲れているのに休まらない」「理由のない不安に襲われる」。そんな症状が続いているなら、それは自律神経の乱れかもしれません。 しかし、薬に頼ることなく、そのバランスを整える方法があるとしたらどうでしょ […]
催眠療法が保険適用されるかどうか、気になっていませんか。 治療を受けたいけど、費用が心配、心療内科で対応してもらえるのかと、迷っている方も多いのではないでしょうか。 メンタルケアや心理療法の選択肢として注目されている催眠 […]
トラウマによる不安や感情の乱れ、過去の記憶に縛られて日常生活がつらいと感じていませんか。心療内科に通っても改善の兆しが見えず、「自分に合った方法が他にあるのではと探している方も多いはずです。 実は近年、催眠療法やヒプノセ […]