「なんとなく眠れない」「疲れているのに休まらない」「理由のない不安に襲われる」。そんな症状が続いているなら、それは自律神経の乱れかもしれません。 しかし、薬に頼ることなく、そのバランスを整える方法があるとしたらどうでしょ […]
2025年5月
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催眠療法が保険適用されるかどうか、気になっていませんか。 治療を受けたいけど、費用が心配、心療内科で対応してもらえるのかと、迷っている方も多いのではないでしょうか。 メンタルケアや心理療法の選択肢として注目されている催眠 […]
トラウマによる不安や感情の乱れ、過去の記憶に縛られて日常生活がつらいと感じていませんか。心療内科に通っても改善の兆しが見えず、「自分に合った方法が他にあるのではと探している方も多いはずです。 実は近年、催眠療法やヒプノセ […]